7 QUESTIONS WITH FITNESS-BIKINI GIRLS. «Муза, источник силы и вдохновения» - Екатерина УСМАНОВА.

«Да пребудут с тобой Музы» - так говорили еще в древности, желая человеку удачи... 

www.HARDMUSCLES.RU: Планируешь ли ты продолжать свою соревновательную деятельность? Есть ли планы на выступления в 2014 году? Какие соревнования в графике?
Екатерина Усманова: Откровенно говоря, нахожусь в полной неопределенности относительно дальнейших соревновательных планов... Очень многое изменилось в моей размеренной жизни, где раньше более всего меня волновала моя карьера «бикинистки»... Жизнь - это движение и непрерывное развитие, а не почивание на лаврах, сейчас меня интересует моя общая жизнедеятельность в Москве, и это не только тренерская деятельность, и не только соревновательная. Кружится голова... Просто безумное количество мыслей от которых рождается масса планов, которые вышли за пределы просто соревновательных амбиций. Грядет модернизация! Безусловно, сцена - это наркотик, и от этого удовольствия сложно отказаться, к тому же из нереализованных мной амбиций остался титул Чемпионки Мира, и за него я еще повоюю в Монреале осенью! А что касается получения PRO CARD - это сейчас несвоевременно, да и не очень актуально. Даст Бог, в скором времени я спланирую и реализую свой переезд в Штаты и вот ТОГДА... этот вопрос будет актуален!
www.HARDMUSCLES.RU: Опиши твой собственный идеал «бикинистки», как можно больше подробностей, по телу, по лицу, по костюму, по подаче, по поведению вне подиума и внешнему виду вне подиума, образу жизни и прочих штуках.
Екатерина Усманова: Идеальная Бикини-модель - это цельный образ, это яркая индивидуальность в первую очередь, это харизма и бешеная энергетика. Конечно, она должна быть образованна, где-то раскованна, артистична, на нее должно быть приятно смотреть, но и слушать, и наблюдать за нею тоже ДОЛЖНО. Она муза, источник силы и вдохновения, для тех кто только растит в себе Чемпиона! Для нее спорт и здоровое питание - это образ жизни, она не тщеславна, она просто счастлива от возможности совершенствоваться и заражать любовью к здоровому образу жизни остальных. У нее сильный характер и добрая душа, большая круглая попа и красивая завораживающая улыбка!
www.HARDMUSCLES.RU: Основные препятствия для достижения самых высоких целей на пути у «бикинистки», какие пути, методики, навыки для преодоления?
Екатерина Усманова: Основное препятствие это ОТСУТСТВИЕ ВЕРЫ В СЕБЯ! «Может это не мое?! А зачем мне всё это надо? Стоит ли это таких жертв? Да все равно там все куплено/дедовщина и т.д.» Если ТЫ решила для себя, что тебе это нужно, просто забудь про «заднюю скорость», и скажи сама себе, что ты намерена дойти до конца вопреки всему! Что ты не сойдешь с этой дистанции, пока не доведешь свое тело до совершенства, возьми и доведи дело до конца. На это могут уйти месяца, а может и годы, но эти годы изменят тебя НАВСЕГДА, изменят внутри, в первую очередь, а значит и вокруг не заставят ждать перемены! Это стоит того, поверьте мне на слово. Ну и распространенная «печалька» номер два - это оборотная сторона... завышенная самооценка. Тут не знаю что посоветовать, зачастую такие «баловни судьбы» с чудесной генетикой лишены характера бойца, имея действительно потрясающий потенциал, оказываются совершенно ленивы и с претензией сразу на чемпионский пьедестал. Вот таких людей я, как тренер, стараюсь избегать. Мне не важна абсолютно генетика человека, мне важен лишь характер.
www.HARDMUSCLES.RU: Твое отношение к тому, что и в сети, и в живую, просто как грибы после дождя растут «специалисты» самого широкого профиля? Гуру в части питания, методисты в части тренинга? Как получается, что эти же люди уже отождествляются с продавцами и витаминов, и других «витаминов»?
Екатерина Усманова: Про продавцов витаминов и их размножение я не в курсе, но полагаю , стремительно растущая популярность здорового образа жизни и спорта в этом образе имеет некие побочные эффекты, в виде людей жаждущих на этом деле нажиться. Опять таки, спрос диктует предложение, пока есть люди жаждущие купить витамины и тренировочные программы в том числе и по интернету от сомнительных «производителей», то будут и продавцы низкопробного продукта. Ну надо же понимать, что много шлака, и нужно фильтровать все что складываете в свою голову. И в жизни нужно внимательно выбирать тренера. Это во всех отраслях нашей жизни так и не иначе.
www.HARDMUSCLES.RU: Спортивные звания в фитнес-бикини это возможно? Как функционерам от министерства спорта объяснить спортивность и функциональность в позировании у «купальников»? У тебя есть свои нестандартные предложения для того чтобы включить номинацию в перечень спортивных дисциплин под единой вывеской бодибилдинг (как включить бикини в перечень спортивных дисциплин, так чтобы мастера спорта давали)?
Екатерина Усманова: А почему нет?!! У меня единственный вопрос: почему нет, может кто-то объяснить? То что у нас женственное, «подиумное» позирование, мы не напряжены на сцене и не демонстрируем максимальную мускулистость, это лишает нас права называться спортсменами? Или может МЫ не пашем в зале , не держим строгую диету? И, однако, у нас конкурс купальников... А шахматисты зато в России, и не только в России - спортсмены! Я верю, что скоро мы придем к этому. К званиям. Просто сейчас бикини только карабкается на должный уровень. Нужно не допускать неготовых к соревнованиям, так же как и «переподготовленных». Последним предлагать выступать в БФ. Если уж не можем словами сформулировать нужные критерии, так хоть показать ЗРИТЕЛЬНО, какие они должны быть - спортсменки «фитнес-бикини», а когда «одна в лес, другая по дрова», а сами судьи называют основным критерием судейства личную симпатию, конечно это будет просто непонятное никому по концепции шоу. Зрителю нравится - задача выполнена. ВСЕ. Надеюсь, скоро и наш труд начнут уважать, и мы выйдем на совершенно другой качественный уровень.
www.HARDMUSCLES.RU: Что ты можешь посоветовать тем девушкам, которые после определенных своих успехов на подиуме, испытывают давление от близких, от родителей, своих молодых людей... заставляющих прекратить занятия и выступления?
Екатерина Усманова: Это нехорошо, если после успехов, кому то изначально «крылья обрубают». Да нужно просто ранжировать ценности и расставлять приоритеты. Есть действительно люди неприемлящие, чтобы их близкие демонстрировали себя перед публикой, если эти люди нам дороги, мы должны считаться с ними, но... безусловно, каждый человек должен раскрыться как личность и реализовать свой потенциал, и если для вас «фитнесс-бикини» это действительно важно, и если ваши близкие вас любят и желают вам счастья и душевной гармонии, то вы найдете компромисс , всегда и во всем.
www.HARDMUSCLES.RU: Твои пожелания читателям моего портала.

Екатерина Усманова: Если вы читаете этот портал, значит мы с вами одна большая семья! Я желаю Всем людям развития и самореализации, роста духовного, физического, интеллектуального и материального - и будет вам счастье! Для меня спорт это вся жизнь, это не погоня за славой, это не нарциссизм, это путь всестороннего совершенствования. Нет духовности в лени, нет ее в чревоугодии! А спорт даст Вам ВСЕ! Красивое тело, сильный дух, веру в себя, целеустремленность! Заминайтесь спортом, образованием, идите к своим целям, и смело гордитесь тем, что вы выбрали ВАШ ПУТЬ, это верный путь!