Ольга БЕЛЯКОВА: «Мечта детства стать балериной».

Я продолжаю серию интервью со спортсменками на портале HARDMUSCLES в предверии IFBB World Women's Bodybuilding, Bodyfitness & Fitness Championships. Сегодня я «наедине» со звездочкой нашего российского женского бодибилдинга, Олечкой Беляковой. Читайте... Граждане и гражданочки, материал у нас с Олькой удался на славу... Впрочем, как и предыдущее наше "творение" - «Когда свет софитов гаснет». Ольга Белякова для www.HARDMUSCLES.RU

www.HARDMUSCLES.RU: Какие-то смежные номинации от бодибилдинга у тебя нет желания освоить?
... не возникает желания попасть в про-дивизион женского бодибилдинга, с его сегодняшними критериями оценки. Считаю, что судить женщин по мужским критериям неприемлемо... Категория физик - да! Может даже, и попробую эту категорию осенью. Дальше - желания не всегда совпадают с возможностями. «Розовая» мечта детства - стать балериной. Трезво смотрим на родителей, ближайших родственников, потом на себя и делаем выводы. Соответствующие спортивной дисциплине антропометрические данные играют немаловажную роль. По этой причине ушла из гребли на байдарках - на старте два корпуса могла выиграть, а дальше ручки коротковаты. В соревновательной деятельности мне интересна динамика тела, в бб, фитнесе и теперь в «физик» - это произвольные программы, возможность показать не только тело, но и его пластику, умение им пользоваться. Фитнес - сложен и интересен своей произвольной программой, подразумевает наличие акробатической базы, поэтому для меня отпадает сразу... БФ и бикини интересно смотреть, но в качестве участницы себя на данном этапе не вижу. Причины - избыточная мышечность, наследие силовых видов. Это «физический» фактор, психологический - стразы, украшения, шпильки, разноцветные купальники существуют, но не со мной. Мне ближе некоторая лаконичность, сдержанность, однородность, компактность, аккуратность, простота... Хотя - почему бы и не поэкспериментировать?
www.HARDMUSCLES.RU: Какие свои стороны ты считаешь сильными, а какие слабыми? Что самое существенное в тебе из перечисленного, позволяющее достигать поставленных целей?
Начну с плохого, со слабого - лень, нерациональное использование времени и сил, но если посмотреть с другой стороны, отдыхать тоже нужно... плохое перевели в полезное. Сильные стороны - упертая, типичная «козерожка», верю, что при желании можно свернуть горы, главное трудиться и трудиться, что собственно и приводит к определенным целям.
www.HARDMUSCLES.RU: Ведешь ли ты свой личный фитнес-дневник? Есть куда записать свои графики, схемы и прочие свои наблюдения?
... много записей у меня осталось после тяжелой атлетики - все тренировки, понедельные планы, КПШ, интенсивность, рекорды, соревнования, собственный вес, самочувствие - все бережно хранится. Цифры, килограммы, граммы в силовых видах - сама суть. Честно пыталась при подготовках уже в бб записывать тренировки, но... не в них вся соль. На данном этапе конспектирую вес, основные этапы по подготовке, когда что из еды добавлять и убирать, самочувствие. Не люблю планировать и расписывать тренировки на неделю вперед с конкретным описанием упражнений, весов и т.д. Организм сегодня в одном состоянии, в каком он будет завтра - неизвестно. Есть задачи на конкретную неделю, месяц, а какими средствами я это буду решать, узнаю только «перед» и «во» время самой тренировки.
www.HARDMUSCLES.RU: Готова ли ты написать о себе то или иное повествование связанное с твоими подготовками и выступлениями на соревнованиях.
Все сочинения в школе писала мне бабушка, не любитель я литературы. Боюсь, в моем повествовании, язык изложения будет суховат. Хотя может получиться интересно: накопленные некоторые умения (не пишу знания), эмоции, любовь к соревновательной деятельности изложить в письменном виде. Может получаться легкие мемуары про женщину и спорт, их «сложные» взаимоотношения.
www.HARDMUSCLES.RU: Дай твое личное определение понятию персональный тренер.
Специалист (дипломированный «плюс» личный опыт) в области физической культуры и спорта, решающий задачи по улучшению качества жизни населения, укреплению и поддержания здоровья, оптимальному развитию физических качеств занимающихся и формированию понятия Физическая КУЛЬТУРА.
www.HARDMUSCLES.RU: Как ты считаешь, успех в работе зависит от того, как ты выглядишь?
В любой работе, которая подразумевает человеческие контакты, визуальное восприятие - фактор важный. Позитив, бодрость, здоровье, хорошая осанка - залог успеха.
www.HARDMUSCLES.RU: На что ты в первую очередь обращаешь внимание при знакомстве с противоположным полом?
«Мозг», манера излагать свои мысли, глаза, пластика тела (но это уже профессиональное).
www.HARDMUSCLES.RU: Ты верила в существование Дед Мороза?
Да! Ароматная елка, старинные елочные игрушки из сундучка, Дед Мороз из папье-маше, стеклянная красная звезда на макушке деревца, конфетки, печенюшки - сказка существует и нельзя в нее не поверить. Чудеса всегда случаются, если ты в них веришь!
www.HARDMUSCLES.RU: Что ты сделаешь, если встретишь своего двойника?
Окину критическим взглядом, самодовольно улыбнусь, дружески обниму и приглашу в кофейню на чашечку горячего какао с вкусным тортиком.
www.HARDMUSCLES.RU: Какое белье ты предпочитаешь? Имеет ли для тебя значение цвет белья?
Постельное? - зелененькое, с цветочками... Личное - обязательно удобное, носибельное, комфортное, без излишеств, без рюшечек и кружавчиков, люблю сложные цвета - дымчато сиренево-серый, хвойный зеленый, черный. Цвет - создатель атмосферы, настроения. Цвет всегда и везде играет большую роль в нашем восприятии мира, правда мы не всегда это понимаем, больше чувствуем.
www.HARDMUSCLES.RU: Ты умеешь свистеть? Ты умеешь хранить секреты? Ты ходила на свидания вслепую? Ты ходила по городу всю ночь? Ты хорошо поешь? Ты хорошо фотографируешь?
Свистеть умею, но делаю это плохо и только в лесу, чтобы никто не слышал. Секреты бережно храню, точно также как и их документальные сведения - письма и записки школьных времен про драматические влюбленности, взаимности и расставания. Свидания вслепую? - не помню, некогда было. По родному Воронежу просто обожала гулять ночами - старый тихий центр, Проспект Революции, Чернавский мост... Романтика! Пою плохо, даже и не пытаюсь, хотя в музыкальной школе на хоровое пение ходила. А вот с фотоаппаратом дружу - активный участник городских выставок была, архитектурный вуз способствовал развитию данного творчества.
www.HARDMUSCLES.RU: Что тебе нравится больше - закаты или рассветы?
Рассветы - тишина только пробуждающейся природы, свежесть раннего утра, предвкушение событий нового дня... когда нет ежедневных подъемов в 5.55, чувствую, чего-то не хватает, что-то упустила волшебное.. кто рано встает - тому Бог подает.
www.HARDMUSCLES.RU: На уроках ты сидела в передних или задних рядах? Как ты развлекалась после уроков?
В школе, да и в институте - только на передних партах, из-за небольшого роста, что бы все было видно, что на доске написано, и удобнее послушать, вникнуть в речь преподавателя... В начале 90-х появилась первая гимназия в Воронеже, куда я поступила после начальной школы, загрузили нас интересными факультативами до самого вечера, а после я ехала во Дворец пионеров на хореографию или в музыкальную школу, или на тренировку, или туда и туда, домой приползала довольная и счастливая, в паузах между такими забегами встречалась со школьными товарищами(которые и по сей час являются самыми мне близкими людьми).. телефонов ни у кого не было, интернета тоже, умудрялись ходить друг к другу в гости... прямой контакт ничто не заменит - при наличии множества средств связи - предпочитаю реальное общение.
www.HARDMUSCLES.RU: За что ты благодарна своим родителям? К кому ты была ближе в детстве - к матери или к отцу? Были ли у тебя секреты от родителей? Как познакомились твои родители? Было ли в твоей семье у каждого свое личное место за обеденным столом?
Так получилось, что я была отдана на воспитание бабушке, собственно я ее «продукт», чему очень рада и благодарна по сей день. Преподаватель русского языка и литературы, педагог и воспитатель в интернате для детишек с ДЦП, многократная чемпионка города и области по велосипедным гонкам, замечательная бабушка, которую я просто зову - Лена.
www.HARDMUSCLES.RU: В чем ты спишь? Как часто ты влюбляешься? Какие у тебя есть таланты?
Сплю в объятиях мужа и собачки, с двух сторон как обнимут! Охраняют мой сон. Четыре года назад влюбилась в будущего супруга - и все! Не столь важно наличие таланта, талантливы все, сколько их успешная реализация. Успех - 0,1% каких-либо способностей, и 99,9% труда и пахоты.
www.HARDMUSCLES.RU: Хотела бы ты видеть свой портрет на обложках журналов? Каких?
Портрет - нет, больше хотелось бы лицезреть продукты своего творчества: будь то картина, вещи и аксессуары ручной работы, или построенное тело.
www.HARDMUSCLES.RU: С кем из известных актеров (актрис) ты хотела бы дружить?
Дружба - понятие тонкое, чувствительное, избирательное, трепетное, интимное, взращиваемое, подпитываемое.. абсолютна равнодушна к миру «известных имен». настоящая дружба в другом месте.
www.HARDMUSCLES.RU: С кем ты предпочитаешь работать - с мужчинами или женщинами?
О!!! Конечно с мужчинами! Всю жизнь в мужских коллективах, сразу после вуза СЕМЬ ЛЕТ проработала со студентами. Мне кажется, я с ними разговариваю на одном языке, мы на одной волне, мне легче донести информацию, проще получить ответную реакцию, мы одна команда! С женщинами - можно работать, но в психо-эмоциональном плане мне сложнее, хотя бывают приятные исключения.
www.HARDMUSCLES.RU: Куда бы ты отправилась, если бы тебе нужны были тишина и покой?
На природу, на берег реки, озера, не важно, обязательно одна. Лес, вода, небо- чириканье птичек, шум листвы, журчание ручья или плеск волн и ти-ши-на.
www.HARDMUSCLES.RU: Какой фильм твой любимый? Ты можешь смотреть его снова и снова?
«Три мушкетера» с Михаилом Боярским. У меня был набор из трех пластинок со всеми песнями из кинофильма, я знала их наизусть, могла слушать бесконечно, устраивала маленькие костюмированные концерты и использовала скакалку в качестве микрофона...  Хорошее кино!